Einfach mal eintauchen.

Unser Schnupperangebot gibt dir Raum, Fragen zu stellen, uns kennenzulernen und erste Erfahrungen mit der Kälte zu sammeln. Wir begleiten dich bei deinem Einstieg.

So möchten wir die Session gestalten

1. 01

   Ankommen, kennenlernen und Fragen besprechen

2. 02

   Einführung in den Ablauf und die Vorbereitung

3. 03

   Begleiteter Einstieg in die Kälte – in deinem Tempo

4. 04

   Gemeinsam aufwärmen und Erfahrungen austauschen